Mejillones en Pronokal

Receta PronoKal®/PnK®: ensalada “frutti di mare” en cetosis

A continuación el Dr. Adolfo Planet, experto en el Método PRONOKAL®/PNK®en Valencia desde el año 2006, invita a sus pacientes a degustar la siguiente receta con verduras y productos PRONOKAL®/PNK® a partir del Paso 2  del tratamiento:

Ensalada «Frutti di mare»

INGREDIENTES PARA LA RECETA:

  • 50 g langostinos cocidos y pelados
  • 50g gambas cocidas y peladas
  • 50g de pulpo cocido y troceado
  • 50g de pulpas de mejillón al vapor
  • 50g de tomates cherry, partidos por la mitad
  • 50g de pimientos rojos en tacos
  • 50g de pimientos verdes en tiras
  • 150 g de pepino cortado en tacos
  • 1 paquete de GRISINES DE TOMATE O GRISINES DE ROMERO PRONOKAL®/PNK® troceados
  • Aceite de oliva: 1 cucharada de postre
  • Condimentos deshidratados
  • Sal y pimienta al gusto

MODO DE PREPARACIÓN:

  • Mezclar todos los ingredientes anteriores, y salpimentar al gusto.

 

Más información sobre el Método PRONOKAL®/PNK®: qué es, en qué consiste, qué alimentos tomas,…

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